-
Undertittel:
meditasjon, yoga, avspenningsteknikker
-
Forfatter:
-
Forlag:
-
Format:
Pocket
-
Språk:
Norsk (bokmål)
-
Utgitt:
2003
-
Antall sider:
165
-
Opplag:
6 (2009)
Stress
(Pocket)
Beskrivelse:
Boka gir ei grundig innføring i meditasjon og yoga som effektive metoder for å slappe av og stresse ned. CD-en inneholder avspennings- og pusteteknikkøvelser.
Søk flere bøker: