10 tips om helse av Bertil Marklund (Ebok)
Ebok

10 tips om helse (Ebok)

Få det bedre og lev 10 år lenger

Forfatter:

Mette-Cathrine Jahr (Oversetter)

Ingen angrerett. Kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter. Kan sendes til Kindle.

Last ned utdrag    

Forfatter:
Innbinding: Ebok
Utgivelsesår: 2018
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filstørrelse: 9.85 MB
Filformat: EPUB
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: 10 tips
Oversatt av: Jahr, Mette-Cathrine
ISBN/EAN: 9788202538538
Kategori: Familie og helse
Omtale 10 tips om helse
I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Jo flere sunne vaner du har, jo flere friske år kan du regne med å få. Med disse 10 enkle levereglene kan du få et lengre og bedre liv.

«Alle som ønsker å forbedre helsen uten å ty til ekstreme dietter eller treningsmetoder, og alle som blir overveldet av all helseinformasjonen vi har tilgang til idag, bør lese denne boken.»
Publishers Weekly

Til toppen

Andre utgaver

10 tips om helse
Bokmål Innbundet 2017
10 tips om helse
Bokmål Nedlastbar lydbok 2017
10 tips om helse
Bokmål Heftet 2018