Boost deg selv - bli tryggere, sterkere og få bedre selvfølelse (Dagbok)

Serie: Memos inspirasjonsbøker 

Forfatter:

og

Marie Lexow (Oversetter)

Forfatter: og
Innbinding: Dagbok
Utgivelsesår: 2021
Forlag: Memo
Språk: Bokmål
Originaltittel: Boosta dig själv
Oversatt av: Lexow, Marie
Serie:
ISBN/EAN: 9788293493594
Omtale Boost deg selv - bli tryggere, sterkere og få bedre selvfølelse
For å minne deg selv på at du er super!

Livet er fullt av utfordringer. Din tro på deg selv og din selvfølelse blir stadig satt på prøve, men det positive er at det er du som har makten til å bestemme hvem du vil være og hvordan du vil behandle deg selv.

Livet byr på motgang og tøffe perioder, stress og sorg. Det viktige er å lære seg å håndtere de vanskelige periodene. Med det rette verktøyet finner du kraften i deg selv.

Denne boken hjelper deg til å plukke fram noe som allerede finnes inni deg - en grunnleggende trygghet, styrke og selvfølelse. Ved å skrive i denne boken og gjøre små forandringer i hverdagen din, kommer du til å utfordre dine indre forestillinger og kunne bli den personen du ønsker å være.

I tillegg til plass til å skrive selv, har boken korte tekster, sitater og vakre illustrasjoner.

Til toppen

Bøker i serien