Cykelträning : träningslära för landsväg och MTB (Heftet)

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2016
Antall sider: 316
Forlag: SISU Idrottsböcker
Språk: Svensk
ISBN/EAN: 9789187745799
Omtale: Cykelträning : träningslära för landsväg och MTB
Boken Cykelträning – träningslära för landsväg och mtb handlar om prestationsorienterad tävlingscykling på motionsnivå ända upp till professionell världselit.

Boken vänder sig till cyklister, tränare och andra som vill få mer kunskap om träningslära inom cykelsporten och inspiration för hur man kan cykla fortare. Alla cyklister – nybörjare eller erfaren, junior eller veteran, motionär eller elit – kan hitta något potentiellt utvecklande. Boken börjar med en kravprofil som bland annat beskriver de olika disciplinerna, och följs av ett kapitel om den mänskliga fysiologin som påverkar prestationsförmågan för cyklister.

Till boken finns även en webbplats – www.cykelträning.se – med fördjupad kunskap, information och inspiration, mycket i form av videoklipp.

Til toppen