Compassionfokuserad terapi (Innbundet)

Forfatter:

og

Legg i ønskeliste

Forfatter: og
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2013
Antall sider: 216
Illustratør: Söderlind, Stig
Forlag: Natur & Kultur Akademisk
Språk: Svensk
ISBN/EAN: 9789127134478
Kategori: Psykologi
Omtale: Compassionfokuserad terapi

Ljudfiler till boken Compassionfokuserad terapi. Klicka på länkarna för att lyssna till övningarna.

1. Lugnande andningsövning (mp3)

2. Skapa ett compassionsjälv (mp3)

3. Skapa ett compassionideal (mp3)

4. Skapa en trygg plats (mp3)

5.1. Att använda sitt compassionsjälv i svåra situationer (mp3)

5.2. Att använda sitt compassionsjälv vid ångest (mp3)

6. Att rikta sitt compassionsjälv mot andra (mp3)

7. Compassion som strömmar in (mp3)

8. Compassion som strömmar ut (mp3)

Til toppen

Flere bøker av Christina Andersson og Sofia Viotti: