Hjertebank av Marianne Solberg Behn (Ebok)
Ebok

Hjertebank (Ebok)

inspirert av rosenmetoden

Forfatter:

Ingen angrerett. Kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter. Kan sendes til Kindle.

Last ned utdrag    

Forfatter:
Innbinding: Ebok
Utgivelsesår: 2015
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filstørrelse: 7.34 MB
Filformat: EPUB
Forlag: Aschehoug
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788203295218
Kategori: Familie og helse
Omtale Hjertebank
"Når kroppen husker det du har glemt."

Rosenmetoden handler om en form for kommunikasjon - med deg selv og med kroppen din. Ting vi har opplevd og kanskje ikke klart å håndtere, kan sette seg som muskelspenninger og smerte i kroppen. Ved myk og tydelig berøring kan man komme i kontakt med det som er fortrengt og på den måten oppnå dyp avspenning, friere pust, større bevegelsesfrihet og en opplevelse av å være mer levende.
I denne boken forteller Marianne Behn om sitt møte med rosenmetoden, og hva den har betydd for henne personlig, men også som terapeut og lærer.

Til toppen