Hjertet ditt (Innbundet)

magien i et hjerteslag og hvordan du tar vare på kroppens viktigste muskel

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2018
Antall sider: 203
Forlag: Kagge
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788248922100
Kategori: Familie og helse

Klikk & hent

Varen er klar for henting i butikk etter 2 timer.

Omtale Hjertet ditt
Et hjerteslag er 4 milliarder hjerteceller som slår samtidig.

For at hjertet skal banke én gang, må elektriske signaler treffe alle de fire milliarder hjertecellene som er i hjertet ditt, på samme tid. Cellene må trekke seg sammen, ikke for kraftig, og ikke for svakt, ikke for fort, men heller ikke for langsomt. Hvis alt går som det skal, resulterer det i et hjerteslag. Det skjer 70 ganger i minuttet, hver time, hvert døgn, hvert år, gjennom et helt liv.

I "Hjertet ditt" kan du lese om hvordan kroppens viktigste muskel virker, og hvordan du tar vare på hjertehelsen din, derunder hva forskningen sier om hvilken mat du bør spise, og hvordan du bør trene.

Til toppen

Andre utgaver

Hjertet ditt
Bokmål Ebok 2018