Matprepp (Innbundet)

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2019
Antall sider: 188
Forlag: Frisk forl.
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788293428305
Kategori: Mat og drikke
Omtale Matprepp
Matprepping er det mest effektive verktøyet for deg som ønsker å spise sunnere, få bedre tid og legge til rette for en aktiv livsstil. I denne boken deler jeg mine aller best tips og oppskrifter, slik at du kan lære å forberede sunn og smakfull mat for hele den travle uken som venter. Preppene i boken er laget slik at de lett kan tilpasses dine egne mål og behov. Ønsker du å regulere vekten, øke muskelmassen eller få nok energi til å trene? Skulle du gjerne hatt mer overskudd mot slutten av arbeidsdagen eller bare følt deg sikker på at du alltid får i deg næringsstoffene kroppen trenger? Alt blir lettere med matprepp.

Til toppen