Radikal ro (Innbundet)

kunsten å leve saktere, stresse mindre og nyte mer

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2020
Antall sider: 224
Forlag: Frisk forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788293428756
Kategori: Selvutvikling
Omtale Radikal ro
Lei av å være sliten? Få overskuddet du trenger til å leve den magiske, vanlige hverdagen. Med denne boken lærer du å:
- stresse mindre
- si nei, uten å måtte komme på unnskyldninger
- finne glede i å gå glipp av ting
- sette pris på omgivelsene
- finne ting å være takknemlig for
- innføre begrensninger og å ta vare på deg selv
- ta timeout
- ha hele helger fri
- somle

Til toppen