Skjermhjernen av Anders Hansen (Nedlastbar lydbok)

Skjermhjernen (Nedlastbar lydbok)

Hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst

Forfatter:

Jonas Bjarkøy (Oversetter)

Ingen angrerett. Nedlastbare lydbøker kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.

Forfatter:
Innbinding: Nedlastbar lydbok
Utgivelsesår: 2020
Innleser: Teigen, Trond
Spilletid: 5:04
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filformat: MP3
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Skärmhjärnan
Oversatt av: Bjarkøy, Jonas
ISBN/EAN: 9788202673130
Kategori: Lydbøker voksne
Omtale Skjermhjernen

Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og mental dårlig helse tar over som den viktigste helsetrusselen i vår tid. Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset dette tempoet samfunnet i dag har. Men det betyr ikke at vi er maktesløse - med litt mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer, innser vi snart at det egentlig handler om enkle og grunnleggende ting. Den menneskelige hjernen er skapt i en helt annen tid, og kanskje vi burde vise det litt mer hensyn. Anders Hansens Skjermhjernen hjelper deg til å få et helt nytt bilde av hva som skjer i hodet ditt og hvordan du kan ta mere hensyn til ditt eget hode. «Aldri i menneskehetens historie har vi endret oss så raskt som de siste tiårene. Men det er ikke bare våre digitale vaner vi har endret. Vi opplever også en annen type stress enn vi gjorde tidligere. Vi sover mindre og er mer stillesittende. Alt dette betyr at hjernen er i en ukjent verden. Denne boken handler om konsekvensene den har for oss.»

Til toppen

Andre utgaver

Skjermhjernen
Bokmål Innbundet 2020
Skjermhjernen
Bokmål Ebok 2020

Flere bøker av Anders Hansen:

De som kjøpte denne boken, kjøpte også: