Stegen framåt! – Case Managment (Heftet)

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2013
Antall sider: 36
Forlag: Vulkan
Språk: Svensk
ISBN/EAN: 9789163724367
Kategori: Familie og helse
Omtale Stegen framåt! – Case Managment
En kombination av självbiografi och handbok. Följ med och på min resa genom prestation-sångest, stress, krav, förväntningar och dåligt självförtroende. Kampen mot depression, panikångest och tvångs-tankar. Hur jag genom rehabiliteringen case managment plötsligt kunde leva ett bra och självständigt liv igen. I boken finns tips, råd och en del verktyg som hjälpt mig framåt. Verktygen kommer alltid att vara viktiga i mitt liv och består till en del av kost, motion, sömn, positivt tänkande hantera stress och kriser.

Til toppen

Flere bøker av Jeanette Andersson: