Suksess med ketokuren (Innbundet)

med oppskrifter til alle dagens måltider

Forfatter:

, og

Ann Høydalsnes (Oversetter)

Forfatter: , og
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2019
Antall sider: 140
Forlag: Vigmostad Bjørke
Språk: Bokmål
Originaltittel: Success med ketokuren
Oversatt av: Høydalsnes, Ann
ISBN/EAN: 9788241950681
Kategori: Kosthold
Omtale Suksess med ketokuren
Har du prøvd mange slankekurer, men ennå ikke nådd målet ditt? Da er tiden inne for å prøve noe nytt! Ketokuren er den nye slankekuren som slår stort an i USA.

Ketokuren er en streng utgave av LCHF-kuren, og bygger på de samme grunnprinsippene. Hvis du følger ketokuren, får du maks 5 % av kaloriinntaket fra karbohydrater. Når kroppen får så få karbohydrater, begynner den å forbrenne fett istedenfor karbohydrater ... og så renner kiloene av!

* God innføring i ketokurens prinsipper

* 60 enkle og spennende oppskrifter - så gode at du ikke savner karbohydratene

* De fleste oppskriftene kan tilberedes på under 30 minutter

* Du kan fremdeles nyte bacon, egg og fløte

* Ketokuren stabiliserer blodsukkeret og demper appetitten

Til toppen